ГБУЗ "Кузбасский клинический центр лечебной физкультуры и спортивной медицины"

 1 июня — в День защиты детей состояла 11-й Зелёный Марафон Сбера в Новокузнецке. Спортивно-благотворительный праздник для всей семьи в этом году прошел более чем в 60 городах России.

В Новокузнецке участникам организовали детские дистанции, инклюзивный забег, скандинавскую ходьбу и взрослую дистанцию 4,2 км. Место проведения марафона: парк им. Ю.А. Гагарина.

Медицинскую помощь на спортивном мероприятии оказывала начальник Новокузнецкого подразделения ККЦЛФКИСМ, врач по спортивной медицине Сметанникова Е.П.

В Кузбассе открылся III Женский форум, на который съехались более пяти тысяч участников из регионов России и 13 дружественных стран, чтобы обсудить роль женщин в развитии промышленных регионов.

Площадки форума — это возможность выработать новые подходы в решении многих задач, в том числе в сфере охраны здоровья.

Один из важных вопросов, которые обсуждают в рамках III Женского форума в КуZбассе, это сохранение здоровья женщин в промышленных регионах.

Известный российский врач, к.м.н. Андрей Продеус рассказал, на что важно обратить внимание.

О том, почему энергетики истощают организм, а не насыщают его, рассказал кардиолог высшей категории НМИЦ ТПМ Минздрава России Александр Емельянов.

Бодрящий эффект энергетиков достигается за счёт большого количества кофеина и сахара.

Кофеин возбуждает нервную систему, ускоряет пульс, сужает кровеносные сосуды. Однако через 3-6 часов действие кофеина проходит, появляется усталость, снижается работоспособность.

Безопасная доза кофеина для взрослого человека — до 400 мг в день, примерно 3 чашки кофе. Энергетики же содержат до 150-160 мг кофеина в банке.

Курение –  стойкий психологический стереотип и химическая зависимость. Одно из  свойств нашей психики заключается в том, что при нарушении любой привычки у нас возникает выраженный дискомфорт и желание любой ценой эту привычку вернуть.

Огромное значение для успеха избавления от никотиновой зависимости имеет мотивация.

Заведите дневник и ежедневно фиксируйте причины, ради которых вы хотите бросить курить.

Установите себе срок, когда вы готовы бросить.

Позаботьтесь о поддержке со стороны близких, друзей, знакомых и т.д.

Президент России Владимир Путин в своем послании Федеральному собранию представил ключевые положения новых национальных проектов, в том числе направленных на сохранение здоровье и увеличение продолжительности жизни граждан. На сегодняшний день Правительство РФ формирует паспорта новых национальных проектов.

Так, с 1 января 2025 года заработает национальный проект «Семья». Он будет одним из самых больших по количеству мероприятий и объему финансовых вложений. В него войдет новая комплексная программа по охране материнства и детства.

"Артериальная гипертензия" - такая лекция состоялась 16 мая для пациентов и сотрудников Кузбасского клинического центра лечебной физкультуры и спортивной медицины.

Мероприятие организовано в рамках Недели профилактики повышения артериального давления.

О классификации уровней артериального давления, о факторах, способствующих развитию гипертензии, о способах поддерживать давление в пределах нормы, о серьёзных осложнениях, которые вызывает гипертоническая болезнь рассказала врач-кардиолог Ронжина Ольга Александровна.

Около половины людей с артериальной гипертонией не знают о том, что у них высокое артериальное давление. «Тихий убийца» - именно так называют гипертоническую болезнь, которая​ развивается постепенно. Больной может годами иметь повышенное артериальное давление и даже не подозревать об этом.

Проявлениями гипертонической болезни является головная боль, которая часто возникает при пробуждении и, как правило, в затылочной области.

Наши с вами родители, бабушки и дедушки!

Статистика начала мая показала, что кузбасским пенсионерам старше 60 лет все чаще предлагают дополнительный заработок в интернете и вовлекают в сомнительные схемы.

А с работающими гражданами в основном связываются от лица руководителя компании с поддельных аккаунтов и номеров. Большая часть из них трудятся в бюджетных организациях.

Давайте же прямо сейчас позвоним родным и напомним, что не нужно брать трубку с незнакомых номеров! Не дадим злоумышленникам заработать!

16 мая Кузбасский клинический центр лечебной физкультуры и спортивной медицины принял участие в торжественном приеме по случаю празднования Международного дня медицинской сестры.

Гостями мероприятия стали представители практического здравоохранения, палатные, хирургические, процедурные медицинские сестры и братья, фельдшеры Кузбасса.

197 специалистов области получили награды. В числе награжденных главная медицинская сестра ГБУЗ ККЦЛФКИСМ Карнаухова Елена Александровна.

Коллектив Кузбасского клинического центра лечебной физкультуры и спортивной медицины совместно с обособленными структурными подразделениями ведут активную подготовку к празднованию 9 Мая!

В знак гордости и уважения к подвигам защитников Отечества сотрудники дружно присоединились к всероссийской общественной акции "Георгиевская ленточка".

Мы рады быть участниками масштабного мероприятия, которое объединяет миллионы жителей нашей страны, демонстрирует нашу признательность тем, кто сражался за нашу Родину.